В селе Никольская слобода Жуковского района Брянской области организована школа активного долголетия
Как сообщает «БрянскToday» со ссылкой на ГТРК «Брянск», в селе Никольская слобода Жуковского района Брянской области организована школа активного долголетия. Она работает на базе КЦСОН.
Большое внимание уделяется легким физическим нагрузкам. Они помогают держать организм в тонусе, что очень важно для пожилых людей. Не менее важно и следить за здоровьем опорно-двигательного аппарата, специально для этого участники школы проходят в день пешком не менее 5 километров. Применяется и специальный комплекс реабилитационных упражнений, специально для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. На льготных условиях для пенсионеров предусмотрено посещение бассейна.
В такой школе пожилые люди могут развиваться не только физически, но и получать психоэмоциональную разгрузку. Кроме того, очень часто в школе организуются различные экскурсии. Занятия рукоделием и компьютерные курсы позволяют сохранять когнитивные функции мозга. Развитие такой школы – залог комфортной старости для жителей села.
Фото: «БрянскToday»
12+
