Лектором от Российского общества «Знание» выступила Ольга Викторовна Малькина, заместитель директора Брянской областной библиотеки им. Ф. И. Тютчева, кандидат педагогических наук, практикующий психолог.
На мероприятии Ольга Викторовна раскрыла важные темы, рассказала как отличить усталость от эмоционального и профессионального выгорания, привела способы и примеры, как бороться с этими состояниями.
Так же лектор пояснила, что стресс — это нормальная реакция организма. И как бы странно не звучало, но стресс возникает как при негативных событиях в жизни человека, так и положительных. Ольга Викторовна раскрыла секрет, как найти и сохранить баланс для радостной полноценной жизни человека, с учётом полной загруженности во всех сферах деятельности.
Два часа мероприятия пролетели незаметно! А мы УФК по Брянской области решили проводить подобные лекции как можно чаще!
«Сегодняшний праздник осуществился благодаря выполнению задач, которые были поставлены ...
Кадеты получат теоретические знания, смогут на практике познакомиться с работой в следственных ...
Всего Кадетский корпус насчитывает 283 выпускника, большинство из которых стали военными. Кроме ...
Отмечается, что воздушные, наземные, надводные и подводные беспилотные системы сегодня стали ...
Выбор некачественного продукта способен не только испортить праздник, но и принести ущерб ...
В рамках Федерального проекта «Производительность труда», входящего в нацпроект «Эффективная и ...
